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山药家常菜的做法? 炒山药的做法?

admin1个月前 (04-11)食谱7

一、山药家常菜的做法?

用料:

猪小排1根、藕250克、山药250克、甜玉米1个、姜2个、水8碗。

做法:

1、将排骨斩件,放水里煮开,去掉浮沫及血水后用清水冲洗备用。

2、山药刨皮后切滚刀块备用。

3、莲藕去皮切段并冲洗干净藕孔里的泥土。

4、甜玉米切件,准备2片生姜。

5、将排骨,姜和清水一起倒入汤锅里,大火煮开。将山药,莲藕和玉米放入煮开的汤锅里,烧开后转小火煲2小时后加盐调味即可。

二、炒山药的做法?

山药大家也是经常吃的,我们是这样吃的

1、山药切片,洗去粘液备用,蒜、胡萝卜切片备用

2、锅烧热放入花生油,加蒜片炒香,加入山药,胡萝卜片,食盐、味精、鸡粉。超热后出锅即可食用

三、鱿鱼炒山药的做法?

材料

山药半根, 红萝卜 半条, 山药 一截, 新鲜鱿鱼 1支, 蒜头 3小瓣, 辣椒1根, 香菜 2支, 盐 1/4小匙, 糖 1/4小匙, 鱼露 1/4小匙, 米酒 1大匙, 胡椒粉 1/4小匙, 香油 1/2大匙, 盐 1大匙, 油葱酥 1大匙, 油 1大匙,

做法:山药切段备用。2.红萝卜去皮,也切成条状5.新鲜鱿鱼切片

山药放入锅中烫1分钟捞起沥干水分,再把新鲜鱿鱼放入滚水中,烫1分钟就可以取出沥干水分,切鱿鱼花纹。

准备一个平底锅,锅里放1大匙油,把蒜片,辣椒片放入炒出香气,再放入红萝卜拌炒,加入山药,鱿鱼,并下调味料,炒到锅里呈现干爽状态,起锅前淋上香油就完成。

四、阿飞炒山药的做法?

1.制作食材:山药、青红椒、盐、鸡精、鸡汤、白糖、白醋、葱、姜。

2.将山药去皮洗净切成片,青红椒、葱、姜洗净切成丝。

3.坐锅点火放入清水,待水开后倒入山药丝、青红椒丝焯一下捞出,过凉控干水分。

4.将鸡汤、盐、鸡精、白糖、白醋、葱姜丝放到锅中调成汁。

5.坐锅点火放入油,油热倒入山药丝、青红椒丝、倒入调好的汁翻炒均匀,出锅装入盘中即可食用。

五、炒山药棍的做法?

步骤 1

拣粗细相当的山药棍适量几根

步骤 2

山药刮净皮,洗净

步骤 3

滚刀切大小相当,然后过温水。肉切肉片,葱姜蒜切好,备用。

步骤 4

葱姜蒜爆锅,加入肉片,肉变色后加一点点生抽,然后倒入山药,炒熟后出锅装盘

六、山药炒兔的做法?

食材:兔肉400克。山药180克,葱8克,姜8克,辣椒2个,料酒1勺,豆瓣酱1勺,酱油2勺,糖6克,盐适量

做法:

1,把兔肉洗净后,去掉杂质,沥干水,用刀切成小块

2,把山药仔细地处理干净,去掉外皮等杂质,用刀切成小块;

3,把葱姜分别处理干净,去掉杂质后,分别再切成葱花和姜片;

4,再把辣椒冲洗干净,去掉辣椒籽等杂质,切成辣椒碎;

5、往锅里面倒入适量的水,放入兔肉和姜片,烧开之后,加入一点料酒,把兔肉焯烫会儿,去一下腥味;

6,然后热锅烧油,放入葱姜和辣椒碎炒香,放入焯烫过的兔肉,加入适量的豆瓣酱、酱油和糖,翻炒均匀;

7、倒入适量的水,大火烧开转为小火,煮一会儿,放入准备好的山药,烧煮到食材成熟,加入一点盐,进行调味;即可

七、川菜炒山药的做法?

川菜炒山药加葱丝胡萝卜丝加酱油白糖性油大火爆炒即可

八、生炒山药的做法?

1、清炒山药。将山药去皮洗净,然后切成薄片,切薄一点比较好炒。烧半锅水,将切片的山药放水里过一遍,然后起油锅,下山药片。炒好放少许盐即可。

2、山药炒木耳。同样,将山药去皮切成薄片,然后下开水里过一遍。木耳用开水泡发开,摘好备用。锅里放少许猪油,加入木耳和山药一起炒就可以了。之所以放猪油,是因为猪油炒的会更香。

3、山药炒胡萝卜。这样的做法颜色艳丽,山药白色,胡萝卜橙色,非常的漂亮。把胡萝卜山药都去皮,然后切成薄片。热锅下油,先炒胡萝卜,然后再炒山药,炒好盛出即可。

4、山药炒肉片。将山药切片,放入开水里烫一次,让后捞起。热锅冷油,先下肉片,然后再加入山药爆炒。这样的吃法,荤素搭配,最为有营养。

5、当然,还可以将山药,木耳,肉片混炒。方法和上面差不多,只是几种食材加在了一起使用,味道会有所不同。

6、同理,还可以在清炒山药的时候加入红椒青椒等辅助调料,增加菜品的颜色,以及味道。也可以加入肉片等混炒。

九、蛾子炒山药的做法?

清洗山药表面,去皮,将山药70度角斜切成菱形片,切好后放入温水中。

锅内热水烧开下入山药,水开后捞出,热锅放油,油温烧到六成热时加入少许清水。

加入盐,味精,糖,搅拌均匀,加入山药,放点水淀粉,大火翻炒两下即可。

十、山药的做法清炒?

原料:山药1根、胡萝卜1根、青椒3个、木耳10朵、生姜、盐、白糖、水淀粉、香油、味精适量。

做法步骤:

第1步、准备山药,胡萝卜,木耳,青椒。生姜,盐,香油,味精,白糖以及水豆粉适量。

第2步、把山药去皮切段,再切片。盆里加上清水,滴几滴白醋在水里。把山药片放进水里浸泡备用。

第3步、木耳清洗干净,把大的木耳撕成大小差不多的片。青椒去蒂去籽,切片。

第4步、锅内烧水,水开放少许食盐,少许白醋。然后放入胡萝卜,木耳和山药。焯水两分钟,捞出用冷水冲凉。

第5步、锅内加食用油,开中火,烧至五成热。加入姜片煵香,再放入青椒翻炒片刻。

第6步、放人木耳,胡萝卜以及山药片。大火翻炒一分钟,加盐,味精,和少许白糖调味

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