10月宝宝早餐食谱？ 10个宝宝早餐食谱表？

一、10月宝宝早餐食谱？

一、宝宝早餐之虾仁鸡蛋饺

食材准备：需要虾仁少许，鸡蛋一个，猪肉，葱蒜和姜等。

制作过程：首先，需要先将虾仁蒸熟，利用高温蒸熟能够杀菌，才能够让宝宝有更好的食用。其次，将虾仁和猪肉以及葱蒜等一起剁碎，尽量剁均匀，这样才会让饺子馅口感更好。注意根据馅料的量放入少量的盐巴，将馅料蒸熟。接着，往锅中放入少许的植物油，之后将鸡蛋搅拌均匀，煎成一个鸡蛋皮。最后，将馅料放进鸡蛋皮中，包好，加热后即可。

二、宝宝早餐之菠菜豆腐汤

食材准备：新鲜菠菜，新鲜豆腐，盐巴，植物油

制作过程：菠菜豆腐汤的制作过程比较简单。首先，将豆腐切成丁，放入热水中。其次，将菠菜洗干净之后，切成碎末状，放入热水中烧开。最后，加入少量的植物油和盐巴即可。

三、宝宝早餐之鸡肉蔬菜粥

食材准备：新鲜蔬菜，鸡肉，油盐，大米

制作过程：首先，需要将大米先放入锅中熬煮，之后将鸡肉剁成碎末，和大米一起熬煮。其次，将蔬菜洗净之后，剁成碎末备用。最后，等到粥和鸡肉快熟了之后，将蔬菜放入锅中烹煮，一分钟后即可食用。

营养：鸡肉含有丰富的营养，口感鲜嫩，宝宝比较喜欢。对于蔬菜，小编相信应该大部分的妈妈们都知道蔬菜对于宝宝健康的重要性。

二、10个宝宝早餐食谱表？

十个月的宝宝，早餐可以吃稀饭，牛奶还有馒头

三、2岁宝宝早餐西红柿食谱？

　　原料：胡萝卜，西红柿，芹菜

　　制作方法：

　　胡萝卜和西红柿分别打汁搅拌在一起，加水调成想要的口味和浓度，可以加入芹菜汁或是用一根芹菜杆搅拌，在喝汁的时候还可以咬几口芹菜杆。

四、宝宝早餐一岁半岁食谱？

鸡肉青菜粥。

1.首先要准备适量的大米、鸡胸肉和青菜。

2.先将大米淘洗干净，放入锅中留作备用

3.鸡胸肉剁成肉泥，锅中放入少许食用油，将鸡肉泥放入锅中煸炒

4.炒熟之后将其放入大米中，加入适量清水将其熬煮成粥。

5.出锅之前可以放入少许食盐，然后撒上青菜末即可。

五、4-12岁宝宝早餐食谱？

4到12岁时可以正常吃饭了，早餐喝一杯牛奶，吃一个煮鸡蛋，再吃一些蔬菜几片火腿，加几片面包片，这些就能补充一上午的营养需要，有的不喜欢吃这些，早晨正常喝粥，吃馒头吃炒菜也是可以的，这是根据4到12岁孩子的需要而决定的，无论吃什么，只要营养均衡，孩子就会更健康

六、9个月宝宝早餐食谱？

宝宝9个月，已经开始添加辅食了，这个时候要注重宝宝的营养均衡。比如小米粥、大米粥、玉米粥宝宝都可以，但是要注意，可以多煮时间长一些。这样会比较软烂，没有什么特殊的规定，尽量少吃多餐就可以，不要让宝宝一次性吃太多，吃太多容易呕吐。

七、18个月宝宝早餐食谱？

18个月宝宝一岁半了，早餐可以喝些粥：

1.小米山药粥。

原料：鲜山药，小米

做法：·将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥。

2.胡萝卜玉米粥。

原料：玉米面，胡萝卜。

做法：·先将玉米面煮烂，后将胡萝卜切碎放入，煮熟。

3.鱼肉松粥。

原料：大米，鱼肉松，菠菜。

做法：将大米淘洗干净，开水浸泡1小时，连水放入锅内，旺火煮开，改微火熬至粘稠。

八、1-3岁宝宝早餐食谱？

蔬菜面。

虾仁鸡蛋羹。

鸡蛋饼，

小米粥，

虾仁水饺。

蔬菜鸡蛋羹，

香蕉鸡蛋羹。

南瓜蒸蛋，

南瓜红枣小米粥，

菠菜鸡蛋饼。

热牛奶，

酸奶，

牛肉胡萝卜粥，

红枣发糕，

鸡汤面条，

西红柿鸡蛋面。

肉末炒西兰花，

香菇疙瘩汤，

黑芝麻小馒头。

红薯粥，

奶香玉米饼，

煮鸡蛋。

豆浆，

牛肉芹菜小包子

九、一岁宝宝早餐吃什么一岁宝宝早餐食谱？

1岁宝宝并没有特定的一日三餐食谱，建议吃母乳、配方奶、辅食。1岁宝宝的咀嚼功能逐渐发育，一般可以少量食用较硬的食物，如饼干或厚糊状食物，但家长最好少量多次喂食，不可一次性过多摄入。1岁宝宝可以适当进食辅食，补充各类营养，但是1岁宝宝的胃肠道功能发育尚未完善，最好按照少食多餐

十、18个月宝宝早餐食谱大全？

18个月的宝宝大部分的食物都可以吃了，在这个阶段家长就应该好好培养孩子的饮食习惯，不要让孩子出现挑食偏食的坏习惯，18个月的宝宝口味还是比较难琢磨的，好奇心也非常重，所以有的时候吃饭习惯就很不好，家长一定要及时纠正，早餐对于宝宝来说非常重要，应该合理安排孩子饮食。 

早餐对于每一个人来说都非常重要，丰富的早餐可以让身体变得更加有活力，也可以补充身体所需要的营养物质，对于18个月的宝宝来说一顿质量好的早餐同样是非常重要的，可以给孩子准备一些奶制品，豆类以及动物食物，还有谷类，水果，蔬菜也不能少，家长应该合理安排孩子的饮食，保证孩子的食物丰富多样。

18个月宝宝早餐可以吃一些绿豆薏仁粥，准备适量薏仁，一些绿豆和已经泡好的大米，把绿豆薏仁清洗干净后用清水浸泡，锅里面加入适量清水，然后再把薏仁，绿豆和大米一起放进锅里面，用大火一直煮到绿豆开花，然后再用小火慢慢煮到粘稠就可以给孩子吃了。

还可以给孩子吃一些鸭粥，需要准备一只青头雄鸭，适量葱白和一些粳米，大家把雄鸭宰杀内脏和毛去除干净，洗干净以后把骨头去掉切成细丝，锅里面加入适量的水，把鸭肉放下去烧开，再加入粳米，葱白慢慢熬煮成粥，也可以把鸭子煮成汤来喝，或者用煮好的汤煮粥给孩子喝都是非常不错的。

还可以给孩子吃栗子粥，需要准备两个栗子，一小碗大米粥和一些精盐，把栗子的外皮和内皮全部去掉以后切碎，锅里面加入适量的水，把栗子放下去熬煮，在和大米粥混合在一起煮熟，最后加一些精盐调味就可以给孩子吃了，栗子的外皮要去除干净一些，还应该煮烂，喂的时候把栗子碾碎。

上面给大家介绍的就是18个月宝宝的营养早餐食谱，看了上面的介绍大家应该也有了一定的了解，18个月宝宝早餐可以丰富一些，可以多准备一些食物，这样才能满足孩子的身体各种需求，如果你不知道给孩子吃什么好就可以参考一下以上这几种做法。