什么样的人吃硒片最好？

一、什么样的人吃硒片最好？

正处于生长发育阶段关键时刻的青少年、身体健康日渐衰弱的中老年人是需要补硒的，吃硒片最好。

补硒最好最直接的方法是，从日常生活中食物里获取，鸡蛋、牛奶、鱼、虾、蟹、果蔬，其次是含硒的营养液、奶粉、麦片。

二、健康的人群可以吃三七粉吗？

三七粉具有一定的活血化瘀作用，自身没有疾病，没有服用药物要求的时候，可以不用服用三七粉的，药物具有一定的副作用，所以，不建议健康人群服用药物，平时的有疾患的时候，选择服用药物来做治疗，这样恢复起来比较快，做好护理，积极锻炼身体。

三、健康的人可以吃鱼油吗？

可以，鱼油一天吃3粒，不同规格的鱼油用量是不同的，鱼油是分为两种服用人群的，成人和儿童，并且成年人和儿童服用方法和用量也是不一样的。成人日常身体健康的情况每天1次，每次3粒，随餐服用

四、健康的人精可以做面膜吗？

可以做面膜。因为面膜是护肤的一种方式，不仅可以让肌肤变得更加水嫩，还可以帮助锁住肌肤中的营养成分，提高肌肤的免疫能力。而健康的人精对自己的皮肤保养也是有必要的，特别是对于长期处于空调房里、工作压力大的人来说，面膜更能为肌肤提供必要的滋润和护理。值得注意的是，使用面膜的频率和选择适合自己肤质的产品是关键，过度使用和选择不合适的面膜可能会适得其反。

五、信佛的人可以吃辣椒吗？

佛教和道教都有不食“五辛”的概念，甚至佛经中有宁可饿死也不食的故事。

从道教讲内五行的角度，我们的心脏属火、肾脏属水，肾水也成为肾精，当肾精因为慢慢的消耗殆尽，也就会衰老的严重，等等。

而“五辛”是刺激心经的，也就是可以使心脏的“火”变大，刺激肾水。

这样有几处不好：

1，修行人主要是调伏心性，经常刺激心经，贪心和嗔恨心会很容易被激发。

2，很多人总过于相信现在西方的一些“科学”依据，而不去研究下我们老祖宗的东西。比如“五辛”之一韭菜这个东西，很多人说是壮阳，其实是打破了内五行的平衡，刺激心经，导致肾水旺盛（其实和伟哥差不多，但副作用更大）

3，我们之所以可以有健康的身体、幸福的婚姻、圆满的事业，是因为身边正能量护法的护佑，这些护法有些是我们血脉的祖先，有些是地方的，但凡是正能量的护法都是喜闻“香”的味道，所以我们去寺庙供养佛菩萨、护法都是供“灯香花水”。他们最不喜欢闻的就是“烟草”和“五辛”的味道了，只有负面能量的生命喜欢。长期的吸烟、吸毒、爱吃“五辛”的人，身边的正能量护法会慢慢的远离，自然而然没有他们的保护，负面能量的生命（恶鬼、修罗等）就来了，自然会各种不顺利。

五辛：中国有二种没有，其中有的三种分别是“葱”（包括大葱、小葱）、“蒜”（蒜及衍生物，蒜苗、蒜薹等）和“韭菜”

六、痛风的人可以吃枇杷吗？

痛风的人可以适量吃些枇杷。建议痛风病人平时多喝水，健康饮食，忌高嘌呤类食物。保持心情愉快，规律生活，可以适当锻炼身体，活动关节。如果在痛风急性发作期，则要注意关节的制动与保暖，避免加重疼痛。

七、痛风的人可以吃牛肉吗？

痛风的人可以吃牛肉。痛风是一个长期的困扰着中老年病人的疾病，并且有越来越年轻化的趋势，这个疾病的产生与很多的因素有关，一旦患病之后病人要面对长期的治疗，给身体健康造成的伤害是不容忽视的。

八、怀孕的人可以吃玉竹吗？

孕妇是可以适当的吃些玉竹的，对胎儿的发育没有什么影响。建议患者在怀孕期间一定要注意休息，保证充足的睡眠时间，不要劳累，保持一个健康生活规律的方式，保证睡眠充足，加强营养，可以多喝一些牛奶，饮食要多样化，可以多吃一些富含蛋白质的食物。

九、甲亢的人可以吃海带吗？

不可以，甲亢患者应注意饮食。要注意禁止碘饮食，避免食用海带、紫菜、海鱼等海产品和碘盐，避免使用含碘药品和食品，积极到正规医院内分泌科就诊。有些病人甚至需要接受手术治疗。甲亢又称甲状腺功能亢进症，是由甲状腺功能异常改变引起的常见疾病。甲亢患者由于碘代谢异常，最终产生甲状腺激素分泌过多，导致一系列高代谢综合征。

十、垂盆草。怀孕的人可以吃吗？

在怀孕期间是可以偶尔用的，这个对胎儿的身体发育是没有大的影响的，但是在孕期的用药禁忌是比较多的，所以需要在医生的指导下来用药做治疗的，看一下身体的情况和胎儿发育，这段时间内应该多吃温补的食物，然后计算预产期，做好生产准备。