幸福是什么，怎样才叫幸福？

很高兴回答这个问题，我认为幸福就是过着愉快的生活，投入的生活，有意义的生活。这三者代表着幸福的三个取向。

幸福至少包括两个方面，一方面是情感的成分，即自己觉得满足，欢欣等积极情绪的情感体验，另一方面呢是认知成分，对生活各方面满意程度的认知评价。

怎么样才叫幸福呢？做到以下就会幸福:

从自身来讲，首先一个人要有规律的体育锻炼，充足的睡眠与好友的相聚，且为重要目标而奋斗，这样的话呢，就会获得幸福感。

具体获得幸福的因素如下:

健康: 自己及家人一定要身体健康。

环境: 住在有植被，有水，有山，景观旁边的房子，特有幸福感。

天气: 天气好，心情就好，幸福感也强

教育: 有良好的教育，有生存的技能。

财富: 有钱可以带来很多好处，财富让人有更高的社会地位，更能掌控自己的人生，做自己喜欢的事情。如购物，休闲等。至少有足够的钱，能让自己及家人不为钱担心而而焦虑。

工作:有自己喜欢的工作，工作可以提高最佳水平，刺激让人觉得愉悦，工作可以提供机会让人满足好奇心，发展技能。工作可以提供社会支持，让人们有身份感和目标感。在令人满意的工作中，个人与环境实现了很好的匹配，从事这样的工作就是在适合自己技巧能力和偏好的环境里履行职责，完成任务。

休闲: 休息放松，美食和业余活动都能让人感到幸福。参加业余活动团体，尤其是那些涉及舞蹈音乐或既耗时间又耗精力型的运动的团体，可以增强幸福感。参加业余活动团体之所以能够增强幸福感，是因为它具有以下优点: 在一个小圈子里参加自己感兴趣的活动，与志同道合的人交流获得社会支持。

人际关系:找一个与自己相似的，相爱的人结婚，有一段美好的婚姻，有自己的孩子，有和睦的大家庭，有志同道合的朋友，有团结互助的工作伙伴。

具备以下性格与美德，幸福指数就会特别高。

智慧: 人要有创造力，用标新立异且富有成效的方式去做事情；要有好奇心，对所有新事物都感兴趣；要思维开阔，多方位，多角度考虑问题；要热爱学习，掌握新技能和新知识。

勇气: 本真，说真话表现真实自我；无畏，在威胁、挑战、困难和痛苦面前不退缩；毅力，一旦开始就坚持到底；热忱，用热情和活力拥抱生活。

仁慈: 善良，给他人帮助，为他人做好事；爱，重视亲密关系。

正义: 要公平，按照公平原则对待所有人，要有领导力，要有团队合作精神。

克己: 宽容，原谅对不起自己的人；自我调节，调节自己的情绪和行为。

超然: 感恩，意识到生活当中发生的好事，并心怀感恩；欣赏，意识到生活方方面面的美好、卓越和精彩并欣赏之；希望，抱最好的期望并努力实现之。

如果能做到以上所有项，幸福指数就会特别高，做不到就尽量做到几项吧，你就会知道怎样才能幸福。