大姨妈来了可以喝茶吗？

一、大姨妈来了可以喝茶吗？

可以喝，茶叶里面含有大量微生素营养成份。姨妈期喝点茶叶泡的茶水可以补充失去水分，也可增加营养。如果要喝茶叶，我推荐喝红茶，红茶性温和，

二、大姨妈来了可以化妆吗？

当然可以化妆，大姨妈期间并不影响化妆。然而，由于身体内分泌的变化，大姨妈期间有些人的皮肤可能会变得比较敏感和容易出油，所以化妆品的选择和使用需要特别注意。

在大姨妈期间，建议使用温和的洁面产品，然后选择护肤品来控制油脂分泌和清洁毛孔，避免产生痘痘等皮肤问题。在化妆前，可以使用适当的控油产品和基础保湿来平衡肌肤水油平衡，优化妆效。

此外，建议使用适合自己肤色和外貌的化妆品，并避免使用过多刺激性的化妆品，这样可以保证妆容持久且自然，不会对肌肤造成过多的负担。

总之，大姨妈期间可以正常化妆，但要选择适宜的产品，控制好用量，注意清洁，避免过度刺激肌肤，保持肌肤的健康状态。

三、大姨妈来了可以慢跑吗？

月经期间可以适当慢跑：

一， 有益于促进血液循环：慢跑是一种有氧运动，可以促进血液循环，从而促进子宫内淤血的排出，对月经影响不大。

二，注意慢跑时间：在月经期间，不建议跑的时间过长，一般10～15分钟即可

四、大姨妈来了可以运动吗？

来大姨妈期间是可以进行一些轻微的锻炼，比如慢跑慢走，是不能进行一些过于激烈的运动，可以根据自身的个人情况以及身体素质而定，不要勉强的做一些运动，不要长时间的站立或者是走动，一定要多注意休息，在来大姨妈期间要多注意保暖，不要过度的劳累。

五、大姨妈来了可以拖地吗？

一大姨妈来了，是可以拖地板的，因为我们拖地板的话并不需要接触冷水，我们现在的拖把基本上都是按压式的，不需要我们直接接触水，但是如果我们在来大姨妈的时候腰酸背痛，比较厉害的话，那么我们就不要干重体力活，但如果没有特别的状况的话，我们做一些适当的家务活是没有问题的

六、大姨妈来了可以吃鱼吗？

女人来例假一般可以吃鱼。来大姨妈可以吃鱼，鱼的肉质鲜美细嫩，营养丰富，是维生素、矿物质的良好来源。而且富含大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，容易消化吸收。常吃的淡水鱼有草鱼、鲫鱼、鲢鱼等，这些都可以炖汤或者炖肉吃，尤其是鲫鱼汤，对缓解经期食欲不振、下腹不适等有益处。

七、做完包茎手术后多久可以性生活？

做完包茎手术之后，如果没有出现继发细菌感染等并发症的话，一般情况在术后，一个月左右可以进行性行为的，这种手术是属于外科的一种常规小手术，手术之后注意休息和起居卫生，按时进行换药，多吃新鲜蔬菜和水果不吃刺激辛辣，过于油腻的食物。

八、大姨妈来了可以吃黄瓜吗？

大姨妈来了是可以吃黄瓜的，黄瓜的水分含量特别高，既能当水果吃，也能当蔬菜吃，特别适合女性食用。而且黄瓜的食用方法很多，可以直接食用，也可以炒菜吃，可以凉拌，也可以和其他食物搭配，能做到荤素营养平衡。来大姨妈时尽量不要吃过凉的黄瓜。

九、大姨妈来了可以爬楼运动吗？

生理期间是可以适当运动的，不过还是因人而异，如果自己已经非常不舒服了，就不要勉强自己爬楼梯，如果身体可以承受得住，就可以爬，这个想要根据身体情况而定

十、大姨妈来了可以吃冰淇淋吗？

来大姨妈了，不可以吃冰激凌，因为那个凉女孩子来大姨妈的时候身体是非常脆弱的，所以说一般凉的东西了都不能吃，吃对身体不好女孩子到这几天的时间应该多保护自己身体